CONTROL DE PESO

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Tengo 53 años, mido 1,76 y peso 86,5, llegando a pesar 74 Kg. Desde hace tres años me he viciado en ir al gimnasio y me doy cuenta que el peso que he cogido creo que se debe al incremento de masa muscular, como puedo averiguar que es así. porque no entiendo el haber cogido este sobrepeso dado que vengo haciendo dia a dia a excepcion de un día un regimen alimenticio de 1700 Kalorias. Gracias

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Preguntado el 25 mayo, 2011 9:02 am
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Pregunta privada

Estimado Juan:
Sería conveniente hacer un estudio-antropometrico y evaluarte en persona para detectar si realmente teines un sobrepeso o efectivamente es consecuencia del aumento de masa muscular.
En cuanto al aporte calórico, se debe adaptar a las necesidades diarias de cada paciente.
Saludos.
Atención al paciente

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Respondido el 25 mayo, 2011 9:02 am