Control de peso para evitar la obesidad

Para evitar las grasas de más y por tanto unos kilos que sobran, barrigita y demás y en crescendo la obesidad es importante mantener una vida activa, hay que moverse, no estar prostado en el sofá o en una silla todo el día, manterner una dieta sana y equilibrada....

Uno de cada cuatro niños padece obesidad en nuestro país

Un estudio con cerca de 9.000 niños de edades comprendidas entre los 3 y los 12 años, pertenecientes a cinco municipios españoles, ha proporcionado datos importantes sobre la salud infantil. Las cifras hablan de obesidad en 1 de cada 4 niños. Las estadísticas provoca...
Dietas sanas para adelgazar y tener un mejor aspecto

Dietas sanas para adelgazar y tener un mejor aspecto

Actualmente existen muchas dietas sanas para adelgazar que, además, pueden resultar depurativas para eliminar las toxinas que aparecen en nuestro organismo por llevar una vida sedentaria y consumir comidas rápidas, entre otros factores. Las dietas sanas para adelgazar...
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